Trainingszeiten
06:30 – 07:30 WOD
09:00 – 10:00 Pilates Morning**
16:00 – 17:00 Kids
17:00 – 17:30 Fundamental C
17:30 – 18:30 WOD
18:30 – 19:30 WOD
06:30 – 07:30 WOD
16:00 – 17:00 Kids
17:30 – 18:30 WOD
18:30 – 19:30 WOD
06:30 – 07:30 COMING SOON
16:30 – 17:30 WOD
17:30 – 18:30 WOD
18:30 – 19:00 Fundamental A
06:30 – 07:30 WOD
15:30 – 16:30 WOD
16:30 – 17:30 WOD
09:00 – 10:00 TECHNIK
10:00 – 11:00 TRY OUT
11:15 – 11:45 Fundamental B
11:00 – 12:00 OPEN GYM
RESTDAY
Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
---|---|---|---|---|---|---|
6:30 - 7:30 | WOD | COMING SOON | WOD | COMING SOON | WOD | |
9:00 - 10:00 | Pilates Morning** | Pilates Mami** | TECHNIK | |||
10:00 - 11:00 | TRY OUT | |||||
11:00 - 12:00 | OPEN GYM | |||||
15:30 - 16:30 | WOD | |||||
16:00 - 17:00 | Kids | Kids | ||||
17:00 - 17:30 | Fundamentals* | |||||
16:30 - 17:30 | WOD | OPEN GYM | ||||
17:30 - 18:30 | WOD | WOD | WOD | WOD | ||
18:30 - 19:30 | WOD | WOD | WOD | Fundamentals* |
Dies sind unsere generellen Kurszeiten. Abweichungen sind möglich und unsere aktuellen Zeiten findet ihr in euere App. An Feiertagen haben wir spezielle Öffnungszeiten, diese sind ebenfalls wie am Samstag.
*Fundamentals sind 30 Minuten Einheiten für Mitglieder, um Technik und Basics kennenzulernen und einen perfekten Start für CrossFit zu erleben.
** Zeitlich begrenzte Kurse angeboten von Marymoves. Termine und weitere Infos findest ihr -> hier.

WOD

Technik

OPEN GYM
Personal Training
Eine Stunde ganz für dich? Gerne kannst du auch eine Einzelstunde mit einem persönlichem Coach für dich buchen. Diese Stunde kann ganz nach deinen Wünschen gestaltet werden. Sie kann auch als individuelles Kleingruppentraining gebucht werden. Weitere Infos und Möglichkeiten kannst du dir bei deinem Coach holen oder einfach eine Anfrage stellen.


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Workout Of the Day
Wir öffnen im August 2022!
Ihr könnt aber schon einmal in die Workouts unserer Partner-Box CrossFit Convalis reinschnuppern.
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